Decathlon Fold-Up Multifunctional Press-Up Board บอร์ด วิดพื้น อเนกประสงค์ พับได้

เปิดมิติใหม่ของการวิดพื้นด้วยบอร์ดวิดพื้นของเราที่จะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้การฝึกของคุณ ขนาดกะทัดรัดและพับเก็บได้ จัดเก็บหลังออกกำลังกายเสร็จได้ง่าย การออกแบบที่กระทัดรัด: พกพาบอร์ดได้สะดวก เมื่อพับเก็บจะใช้พื้นที่เพียงครึ่งเดียว ||ปรับเปลี่ยนรูปแบบได้: ฝึกตามรหัสสีเพื่อบริหารกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ ด้วยระบบรหัสสีที่เข้าใจง่าย คุณจึงเน้นบริหารกล้ามเนื้อแต่ละส่วนได้อย่างแม่นยำ: สีขาวสำหรับไหล่ สีเหลืองสำหรับอก สีฟ้าสำหรับหลังแขน และสีแดงสำหรับหลัง ขนาดของบอร์ด บอร์ดเมื่อกางออก: - ความกว้าง: 25 เซนติเมตร - ความยาว: 37 เซนติเมตร - ความสูง: 2 เซนติเมตร บอร์ดเมื่อพับ: - ความกว้าง: 25 เซนติเมตร - ความยาว: 76 เซนติเมตร - ความสูง: 4 เซนติเมตร มือจับ: - ความกว้าง: 7.5 เซนติเมตร - ความยาว: 17 เซนติเมตร - ความสูง: 10 เซนติเมตร วิธีใช้งานบอร์ด ใช้งานบอร์ดวิดพื้นให้ได้ผลสูงสุดด้วยขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอน: - ใส่มือจับแต่ละข้างตามรหัสสีที่เข้าใจง่ายเพื่อเน้นบริหารกล้ามเนื้อเฉพาะจุด - ประคองร่างกายให้อยู่ในแนวระนาบระหว่างออกกำลังกายเพื่อผลลัพธ์สูงสุด - ใช้งานตามขีดจำกัดการรับน้ำหนักสูงสุดที่ 130 กก. เพื่อความปลอดภัยและความทนทานของอุปกรณ์ อุปกรณ์เสริมเพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ เพิ่มผลลัพธ์สูงสุดเมื่อใช้บอร์ดวิดพื้นร่วมกับอุปกรณ์เสริมเหล่านี้: - ชุดยางยืดแรงต้าน 15-25-35 กก. (ไอเทม 8966621): เพิ่มความเข้มข้นและความหลากหลายให้ท่าฝึกเพื่อพัฒนาการที่ต่อเนื่อง - บาร์ดึงข้อแบบยึดกับประตู (ไอเทม 8938852): ยกระดับการฝึกด้วยท่าดึงข้อเพื่อการบริหารร่างกายส่วนบนให้ครบทุกส่วน - เชือกกระโดดแบบยางรุ่น JR 500 (ไอเทม 8828273): เสริมการออกกำลังกายแบบ