ควินัวออร์แกนิค Lemon Farm Organic Quinoa คีนัว

• แหล่งโปรตีนคุณภาพ กรดอะมิโนจำเป็นครบ • ควินัวสีขาวหุงนุ่ม เคี้ยวง่าย • ไฟเบอร์สูงมากกว่าข้าวกล้อง 2 เท่า ควินัวเป็น Superfood เป็นแหล่งโปรตีนจากพืช มีกรดอะมิโนครบทุกชนิด โดยเฉพาะไลซีน (Lysine) ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ มีแร่ธาตุสำคัญต่อร่างกายคือ โฟเลต เหล็ก แมกนีเซียมและซิงค์สูง และยังมีฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) สารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายสูง ควินัวสีขาวหุงนุ่ม เคี้ยวง่ายเหมาะผสมข้าวหรือข้าวต้มเพิ่มคุณค่าโภชนาการประจำวัน เหมาะสำหรับทุกวัยโดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุที่ต้องการอาหารคุณค่าสูงที่บดเคี้ยวได้ง่าย ควินัวสามสีมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่า ให้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างจากควินัวสีขาว เคี้ยวอร่อยกรุบมันกว่า ซึ่งเหมาะสำหรับเมนูสลัดหรือยำที่ต้องการเนื้อสัมผัสที่แห้งกว่า ทำเมนูอร่อยได้หลากหลาย การล้างควินัว : ใส่ควินัวในกระชอนเปิดน้ำไหลผ่าน 1-2 ครั้ง เพื่อล้างให้สะอาดก่อนนำไปประกอบอาหาร การหุงควินัว หม้อธรรมดา : ควินัว 1 ส่วน น้ำ 2 ส่วน เวลา 20 นาที คอยระวังไม่ให้น้ำแห้ง ไมโครเวฟ : ควินัว 1 ส่วน น้ำ 2 ส่วน เวลา 10-15 นาที ความร้อนกลาง-สูง (700-800W) หุงผสมข้าว : หลังซาวข้าวเสร็จ สามารถใส่ควินัวผสมลงไปหุงพร้อมข้าวได้เลย สำหรับเด็กเล็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป ต้มให้สุกนิ่ม นำไปบดละเอียด สำหรับเด็กเล็กอายุ 9 เดือนขึ้นไป เมื่อคุณแม่อยากให้เริ่มทานอาหารมีเนื้อสัมผัสและฝึกเคี้ยว ต้มให้สุกนิ่ม นำไปบดหยาบ ควรเก็บในที่แห้ง และปราศจากความชื้น หลีกเลี่ยงแสงแดด เมื่อเปิดถุงสุญญากาศแล้วควรบริโภคให้หมดภายใน 1 เดือน