สุภาพโอสถ บีเอสอาร์บี บีคอมเพล็กซ์ 30 แคป 4 กระปุก | บำรุงข้อ ลดอ่อนเพลีย ดูแลระบบประสาท

ส่วนประกอบที่สำคัญ น้ำมันงาดำ 412.5mg. น้ำมันรำข้าว 87.5 mg Vitamin B1 0.308 mg. Vitamin B2 0.283 mg. Vitamin B3 3.333 mg. Vitamin B5 1.086 mg Vitamin B6 0.405 mg. Vitamin B12 0.3 mg. Folic acid 0.033 mg. น้ำมันทุกชนิดจะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่เราจะเลือกน้ำมันที่มีประโยชน์สำคัญและเหมาะกับ สุขภาพคนไทยในปัจจุบัน คือน้ำมันงาดำและน้ำมันรำข้าว  น้ำมันงาดำ เป็นพืชอาหารที่ปลูกและบริโภคมานานกว่า4,000ปี ตั้งแต่สมัยจีนโบราณ งาดำ ช่วยในการบำรุงตับ ไต และหัวใจ ซึ่งเป็นอวัยวะหลัก3อย่างของร่างกาย งาดำมีสารเซซามีน กลั่มวิตามินB แคลเซียม แร่ธาตุ ซิงค์ โครเมียม โพรแทสเซียม แม็กนีเซียม ฟอสฟอรัส  น้ำมันรำข้าว รำข้าว สกัดน้ำมันจากรำข้าว เพื่อให้ได้ไขมันอิ่มตัว  1. ไขมันอิ่มตัว (Saturated Fatty Acid)เช่น น้ำมันหมู โดยปกติจะมีลักษณะเป็นก้อนๆ 2. ไขมันไม่อิ่มตัว (Unsaturated Fatty Acid) เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันรำข้าว น้ำมันงาดำ น้ำมันงาม่อน น้ำมันมะกอก น้ำมันปลา ประโยชน์ของน้ำมันงาดำ งาดำ จัดเป็นพืชที่มีคุณประโยชน์มากมาย การรับประทานเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง งาดำอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก เป็นต้น โดยสามารถช่วยบำรุงร่างกายเกือบทุกสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็น กระดูก ระบบขับถ่าย การบำรุงหัวใจ จึงเหมาะกับทุกวัย แม้กระทั่งเด็ก หรือผู้หญิงที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง งาดำจะจำเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุนได้เป็นอย่างดี ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว น้ำมันรำข้าว คือน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกจากจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ด มีน้ำมันและวิตามินที่ละลายในน้ำมันอยู่ นอกจากนี้ ยังพบพฤกษเคมีที่เรียกว่า แ