ข้าวโอ๊ตเต็มเม็ดสำหรับหุง Whole Oat Groats NON-GMO 500-1000g จาก SummerGrains

ทางร้านเป็นโรงงานรับซื้อโดยตรงจากเกษตรกรชาวไทย คัดสรรแต่ถั่วที่มีคุณภาพเกรดส่งออก สนใจสั่งซื้อปลีก - ส่ง สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตลอดเวลาค่ะ ทางร้านบริการส่งสินค้าทุกวันคิดค่าส่งตามจริงจากทางบริษัทขนส่ง  รบกวนลูกค้าตรวจสอบที่อยู่ในการจัดส่งให้ถูกต้องก่อนการสั่งซื้อนะคะ ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต 1. ช่วยลดคอเลสเตอรอล ข้าวโอ๊ตมีใยอาหารชนิดเบต้ากลูแคนสูง ซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอล LDL (คอเลสเตอรอลเลว) และช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL (คอเลสเตอรอลดี) ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน 2. ช่วยควบคุมน้ำหนัก ใยอาหารในข้าวโอ๊ตช่วยให้อิ่มท้องนาน ช่วยลดความอยากอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอีกทั้งข้าวโอ๊ตมีแคลอรี่ต่ำ แต่ให้พลังงานสูง 3. ช่วยระบบขับถ่าย ใยอาหารในข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มกากในอุจจาระ ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ป้องกันปัญหาท้องผูก 4. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ใยอาหารในข้าวโอ๊ตช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน 5. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ข้าวโอ๊ตมีเบต้ากลูแคน ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งช่วยป้องกันโรคหวัดต่างๆ 6. ช่วยบำรุงผิวพรรณ ข้าวโอ๊ตมีวิตามินอี ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ รวมไปถึงช่วยลดริ้วรอย 7. ช่วยบำรุงกระดูก ข้าวโอ๊ตมีแคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยบำรุงกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุน 8. ช่วยบำรุงระบบประสาท ข้าวโอ๊ตมีวิตามินบีรวม ซึ่งช่วยบำรุงระบบประสาท และ ช่วยลดความเครียด 9. ช่วยให้นอนหลับสบาย ข้าวโอ๊ตมีเมลาโทนิน ซึ่งช่วยให้นอนหลับสบาย 10. เป็นแหล่งพลังงานที่ดี ข้าวโอ๊ตมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งให้พลั