วิชาสำคัญที่คุณควรรู้ก่อนที่ชีวิตจะสอนคุณ Why Has Nobody Told Me This Before? วีเลิร์น welearn

📢 สำนักพิมพ์ส่งของวันจันทร์-ศุกร์ ตัดรอบส่งเวลา 13.00 น. ตามลำดับยืนยันคำสั่งซื้อของระบบค่ะ สำนักพิมพ์หยุดส่งของ วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ค่ะ 📍สินค้าไม่ได้ห่อซีลพลาสติก รหัสสินค้า 9786162876578 ผู้เขียน  Dr. Julie Smith ผู้แปล ดุษฎี สืบแสงอินทร์ ขนาด  14.3 x 21 เซนติเมตร จำนวนหน้า 352 รายละเอียดย่อ   มองโลกผ่านมุมจิตวิทยา เพื่อตั้งรับและก้าวผ่านปัญหา ในวันที่ชีวิตโยนบททดสอบอันหนักหนามาให้ รายละเอียดทั้งหมด หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวบชุดเครื่องมือที่ใช้กันโดยจิตแพทย์และนักจิตบำบัด แต่มันไม่ใช่ทักษะสำหรับผู้ป่วยเท่านั้น ทว่าเป็นทักษะชีวิตที่จะช่วยนำทางพวกเราทุกคนให้ก้าวผ่านช่วงเวลาอันยากลำบาก เมื่อเราเข้าใจกลไกการทำงานของจิตใจและเรียนรู้วิธีที่เหมาะสม ในการจัดการกับอารมณ์ความรู้สึก เราไม่เพียงสร้างเบาะ ไว้รองรับจิตใจในวันที่พายุถาโถมเข้าใส่ แต่ยังสามารถเติบโตและรับมือกับโลกได้ดีขึ้นในทุก ๆ วัน