เมล็ดพันธุ์ สปินิส ปวยเล้ง บลูมเดล Bloomdale Spinach Seed 200 เมล็ด ของแท้ เมล็ดพันธุ์พืช เมล็ดพันธุ์ผัก

เมล็ดพันธุ์ สปินิส บลูมเดล Bloomdale Spinach (Spinacia oleracea) ผักปวยเล้ง หรือสปินิส ผักอุดมวิตามิน มีไฟเบอร์สูง บรรจุประมาณ: 200 เมล็ด แสงแดด: แดดจัด/ร่มรำไร อายุเก็บเกี่ยว: 65 วัน อัตรางอกประมาณ: 80% คุณภาพดี ราคาถูก ของแท้ 100% ----------------------------- เมล็ดพันธุ์: สปินิส บลูมเดล ชื่อพันธุ์ : Bloomdale Spinach ชื่อวิทยาศาสตร์ : Spinacia oleracea บรรจุซองละ 50 เมล็ด รสชาติและกลิ่น : หวาน สายพันธุ์: แท้ OP ปลูกต่อได้ อายุเก็บเกี่ยว: 65 วัน ความต้องการแสงแดด: แดดจัด/ร่มรำไร ดินที่เหมาะสมกับการปลูก: ดินร่วน / ดินร่วนปนทราย อัตรางอกประมาณ: 80% รายละเอียด : สปินิส หรือ ปวยเล้ง เป็นผักใบเขียวที่มีถิ่นกำเนิดในเปอร์เซีย มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ แต่มีไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำสูง ซึ่งไฟเบอร์ชนิดนี้จะเป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร อุดมไปด้วยวิตามิน มีธาตุเหล็กบำรุงเลือด แคลเซียมบำรุงกระดูก โพแทสเซียมที่ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ และความดันเลือด มีวิตามินซีป้องกันหวัด วิตามินบี 2 ช่วยในการเจริญเติบโต บำรุงเล็บ ผิวหนัง ผม มีกรดโฟลิกที่จำเป็นต่อการสร้างสารที่ให้ความสุขอย่างซีโรโทนิน ที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมอารมณ์ไม่ให้หงุดหงิดงุ่นง่าน รวมถึงช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้ ช่วยบำรุงสายตา กระดูก และผิวพรรณ มีงานวิจัยว่า ปวยเล้ง ช่วยบำรุงสมอง ลดโอกาสเกิดโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ได้ และยังช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ประโยชน์ของการกินผักสปินิส หรือ ปวยเล้ง -ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด -ลดระดับคอเลสเตอรอล -ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด -เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน -บำรุงสายตา -ประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร การใช้ประโยชน์: ประกอบอาหาร วันหมดอายุ: **ดูที่ซองสินค้า หมายเหตุ: อัตรางอกข้างต้