MS WHEY PROTEIN เวย์ โปรตีน จาก นม ไม่ใช่ soy ถั่วเหลือง

MS WHEY PROTEIN โปรตีนสกัดจากนม มีขนาด 800 และ 907 กรัม รสธรรมชาติ และ รสช้อกโกแลต สินค้าล้อตใหม่ล่าสุด โปรตีน 24g ต่อ1ช้อน มี BCAA AMINO ACID CONTAINS MILK AND SOY LECITHIN *วิธีรับประทาน * 1.ใส่ นมหรือน้ำหรือเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ ปริมาณ 200-300 มิลลิลิตร ลงในแก้วเชก(สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณน้ำได้ตามชอบ) ปริมาณน้ำเยอะจะใสกว่าจืดกว่า ปริมาณน้ำน้อยจะข้นกว่า (แนะนำน้ำเย็น/น้ำปกติ/ไม่แนะนำน้ำร้อนโปรตีนจะจับตัวเป็นก้อน) 2.ตักโปรตีน 1 ช้อน ลงในแก้วเชก ปิดฝาเขย่าให้เข้ากันดื่มทันที (เขย่าแต่พอละลาย หากเขย่าแรงไปนานไปจะยิ่งมีฟอง) เวลารับประทาน แนะนำทาน 1-3 เวลาตามสมควร แนะนำทานโปรตีน 1-1.5 กรัม ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม เช่น น้ำหนัก 50 โล ควรทานโปรตีนต่อวัน 50×1,1.5 = 50-70กรัม (โปรตีนจากทุกอย่างไม่ใช่แต่โปรตีนผง) หลังตื่นนอน หลังออกกำลังกาย และก่อนนอน เลขที่ อย. 10-1-13661-5-0004